Descubrí los numerosos beneficios del té verde
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La diferencia radica en que las hojas recién recogidas se dejan secar (por vapor o calentamiento) y luego se les aplica un tratamiento térmico que detiene la fermentación u oxidación que provocaría la descomposición de la hoja. Como este proceso preserva su composición química, la hoja retiene algunos ingredientes activos de la planta (polifenoles) que tienen numerosos beneficios para la salud.
Comienza el frío, las películas en el sillón, los chocolates: las ganas de cocinar suelen ser más escasas y terminamos basando nuestra dieta en alimentos procesados o súper calóricos. Además, cuesta más hacer actividad física por querer quedarnos en la comodidad de nuestra casa ¿Te sentís identificada? ¡No estás sola!¡No permitas que la falta de tiempo o los hábitos en invierno afecten tus logros alcanzados! Delivery Cormillot te ofrece un Plan Integral Nutricional que te ayudará a reorganizar tus hábitos alimenticios acompañando tu camino hacia una vida más saludable de la mano de un equipo de profesionales de la salud.
SECRETOS DE SU PREPARACIÓN
- Utilizar una cucharada tamaño postre de hebras té verde por taza. Las catequinas del té verde son solubles en agua, y el grado de extracción depende del tiempo de contacto de las hojas en agua.
- Para aprovechar al máximo las propiedades de cualquier té lo mejor es hacer una infusión larga, de cinco o diez minutos.
- El té verde no se prepara con agua hirviendo, ya que saldría demasiado amargo. Por tanto, debe verterse en la tetera con las hebras justo antes de empezar a hervir, o en caso de que haya llegado al punto de ebullición, dejar enfriar un instante el agua antes de verter el té en la tetera.
Si lo comprás en saquitos seguí las mismas indicaciones.
BENEFICIOS Y PROPIEDADES
- Previene las enfermedades cardiovasculares disminuyendo los valores de colesterol LDL (malo).
- Previene la ateroesclerosis por disminuir el colesterol LDL (malo) y los triglicéridos.
- Reduce el riesgo de cáncer, impidiendo que los radicales libres dañen y causen alteraciones a las células. Además contiene citoquinas, sustancias que podrían proteger contra algunas toxinas de efectos cancerígenos.
- Retrasa el envejecimiento de la piel y de los órganos internos.
- Protege contra las bacterias que causan las caries dentales por su contenido en flúor.
- Regula la presión arterial previniendo la hipertensión.
Potencia el sistema inmunológico.
A partir de ahora, incorpora esta información y actúa en consecuencia, manteniendo hábitos saludables junto a Delivery Cormillot. No dejes que las excusas te ganen: ¡Transita el frío liviano, motivado y acompañado por nuestro equipo! Estamos aquí para facilitarte el proceso, ahorrarte energía y tiempo: te ofrecemos un servicio ALL INCLUSIVE que incluye las 6 comidas diarias (desayuno, almuerzo, merienda, cena y 2 colaciones) que son ricas, frescas y nutritivas. También, contamos con 5 planes nutricionales que se amoldan a tus objetivos y es la mejor opción porque te organizan la cotidianeidad para no perder tiempo pensando en qué comida preparar. ¡Contáctanos para recibir más información!
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