BUENA ALIMENTACIÓN, VERANO EQUILIBRADO
Con la llegada del calor es frecuente buscar fórmulas mágicas para llegar al "peso ideal". Sin embargo, las altas temperaturas pueden ser aprovechadas para mejorar la alimentación general, sumada a una dieta integral que contemple todos los nutrientes y sea saludable. El exceso de calor tiende a reducir el apetito y es una buena oportunidad para incorporar pautas saludables
El verano es una excelente oportunidad para ayudar al organismo a eliminar el exceso de toxinas, grasas y azúcares y recuperar el equilibrio saludable. Para lograrlo, es una excelente opción una dieta desintoxicante que contemple lo siguientes puntos:
Adquiriendo estos hábitos saludables se comenzará a dejar atrás las huellas del exceso (si los hubo) como un estómago resentido, kilos de más, sensación de cansancio, pesadez y falta de sueño. Estos tips y el día desintoxicante pueden ser una excelente alternativa para sumar otro paso más en el camino hacia un peso corporal saludable.
Una manera sencilla de cumplir con estos tips es accediendo a las Viandas Frescas Cormillot. Son una excelente opción ya que son bajas en grasas y contienen frutas detox, sabores coloridos y hortalizas. Incluye las 6 comidas diarias equilibradas, ricas, saludables y adaptadas a cada plan nutricional. Con envío a domicilio, esta opción es ideal para un verano y alimentación equilibrada.
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