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Por qué salen las llagas en la boca y cómo curarlas

Las aftas suelen desaparecer por sí solas, pero existen formas de acelerar el tratamiento y aliviar el dolor que provocan cuando aparecen
26/03/2020 - 14:47hs
Por qué salen las llagas en la boca y cómo curarlas

Las llagas en la boca son una afección que aparece con frecuencia y pueden ser dolorosas e irritantes. Aunque suelen desaparecer por sí solas en una semana, existen diversas formas de acelerar el proceso y reducir el malestar; existen algunos remedios caseros que pueden ayudar con el malestar de las aftas y ayudar a que se curen. 

Las aftas son pequeñas úlceras que se encuentran en el interior de la boca. Pueden ser blancas o grises con los bordes rojos. Suelen aparecer en las zonas blandas de la boca, como la lengua, dentro de las mejillas y en el interior de los labios.

El término médico para denominar a las aftas es estomatitis aftosa recurrente (EAR), y se tratan de úlceras que aparecerán una y otra vez todo el tiempo.

Las aftas no son contagiosas y normalmente se curan por sí solas en una semana. Suelen ser pequeñas, dado que miden menos de un centímetro de diámetro y pueden aparecer solas o en forma de racimo.

Si el individuo sufre EAR muy grave y poco frecuente, es posible que presente úlceras durante 2 semanas e incluso que le aparezcan cicatrices.

Nueve formas de aliviar las aftas

Las aftas suelen curarse por sí solas, pero hay maneras de aliviar el dolor, acelerar la curación y evitar la infección. Sin embargo, es importante tener en cuenta que las llagas pueden transformarse en una patología más severa si se infectan o evolucionan de manera desfavorable, por lo que siempre se debe considerar que puede ser necesaria la intervención de un profesional para conocer su causa e indicar el tratamiento más adecuado. 

1. Enjuague bucal

En muchos casos se aconseja a la persona que padece la llaga que enjuague la boca con un producto específico sin receta para limpiar la zona y aliviar el dolor o malestar.

El enjuague bucal puede ayudar a aliviar el dolor
El enjuague bucal puede ayudar a aliviar el dolor

El individuo debería elegir un enjuague bucal con propiedades antisépticas para evitar la infección e insensibilizar el interior de la boca.

2. Agua con sal

La persona afectada también puede usar una alternativa natural, como la solución salina, para acelerar la curación. Se aconseja enjuagar la boca con agua y sal, pero es importante tene en cuenta que puede no ser suficiente para curar del todo el trastorno. 

La sal puede ser útil al momento de aliviar el dolor de las llagas
La sal puede ser útil al momento de aliviar el dolor de las llagas

3. Higiene dental con un cepillo suave

Para acelerar el proceso de curación, es necesario cuidar su boca y tener cuidado de no dañar las aftas.

El cepillo de dientes tiene que ser suave para aliviar pero no lastimar
El cepillo de dientes tiene que ser suave para aliviar pero no lastimar

Si se usa un cepillo de dientes suave, es posible evitar la irritación de las aftas. También es necesario llevar una buena higiene bucal para mantener los dientes y las encías limpios. Así, se evitará que las úlceras se infecten.

4. Suplementos de vitamina B-12

La vitamina B12 ayuda al normal funcionamiento del cerebro y del sistema nervioso. Además, juega un papel fundamental en la creación de glóbulos rojos.

El
El suplemento ha demostrado ser beneficioso para aliviar el dolor

En un pequeño estudio se ha demostrado que el suplemento de vitamina B12 reduce la cantidad de dolor que producen las aftas, el número de brotes y la cantidad de úlceras que aparecen en la boca.

5. Té de manzanilla con miel

La manzanilla y la miel se han usado a lo largo de la historia para una gran variedad de problemas de salud y se ha demostrado que reducen el dolor y la inflamación de las aftas.

El té de manzanilla tiene propiedades de alivio sobre el dolor de las llagas
El té de manzanilla tiene propiedades de alivio sobre el dolor de las llagas

Existe una pequeña evidencia científica con la que se demuestra que son muy beneficiosas en el tratamiento de las úlceras, pero no deben reemplazarse por la medicación.

La miel posee propiedades antisépticas y puede aplicarse directamente en el afta; también puede combinarse con manzanilla en té, pero debe dejarse enfriar un poco antes de beberlo.

La manzanilla tiene propiedades antiinflamatorias, por lo que el individuo puede usarla como remedio para las aftas. Para ello, puede preparar un té de manzanilla y usarlo para enjuagar la boca una vez que se haya enfriado. También puede remojar una bolsita de té de manzanilla en agua caliente y aplicarla directamente en la úlcera.

6. Alimentación

El individuo debería evitar las comidas ácidas, saladas y picantes, ya que pueden irritar las aftas y evitar que se curen.

La comida picante irrita las llagas
La comida picante irrita las llagas

Incluso las bebidas calientes y la comida con bordes angulosos o ásperos, como un trozo de tostada, podría causar malestar.

7. Aloe vera

Aplicar directamente el gel de aloe vera en un afta, ya que podría ayudar a disminuir la irritación, así como reducir el dolor y la inflamación.

Aplicar aloe vera ha demostrado ser bueno para disminuir el dolor
Aplicar aloe vera ha demostrado ser bueno para disminuir el dolor

Aunque no existe mucha evidencia científica sobre los beneficios del aloe vera en las aftas, el Centro Nacional de Salud Complementaria e Integral o NCCIH, por sus siglas en inglés, ha declarado que su uso es totalmente seguro.

8. Cubitos de hielo

El individuo puede chupar cubitos de hielo y luego aplicarlos en el afta para aliviar el dolor y malestar, ya que el frío adormecerá la sensación. El cubito de hielo no debería aplicarse directamente en la úlcera sin antes derretir la superficie un poco.

El frío del hielo baja la imflamación que producen las llagas
El frío del hielo baja la inflamación que producen las llagas

9. Enjuague con aceite de clavo

El aceite de clavo se ha usado a lo largo de la historia para aliviar el dolor, por lo que se puede utilizar como remedio. Para ello, se debe enjuagar la boca primero con una solución de sal marina o un enjuague bucal, y luego aplicar un algodón empapado en aceite de clavo en el afta para adormecer el dolor.

Aceite de clavo, un remedio poco común pero efectivo para las llagas
Aceite de clavo, un remedio poco común pero efectivo para las llagas

¿Por qué aparecen las llagas?

Las úlceras bucales pueden desarrollarse cuando se daña el interior de la boca, como con un mordida de forma accidental o con una dentadura mal ajustada.

Las aftas son diferentes porque aparecen de forma repentina y podrían no tener una causa clara.

Algunas personas sufren aftas con frecuencia, mientras que otras nunca han tenido una. Los factores de riesgo para las aftas recurrentes podrían incluir un sistema inmunológico debilitado, estrés o una alergia a algún tipo de alimento.

La American Academy of Oral Medicine (Academia Americana de Medicina Oral) recomienda que alguien que sufre de aftas recurrentes debería mantener un registro de cuándo aparecen y de los posibles desencadenantes. Esto podría ayudar a determinar si existen vínculos entre un brote de llagas y la dieta o el estilo de vida.

En algunos casos, las aftas pueden ser el resultado de una infección viral o de una enfermedad a largo plazo, como la enfermedad de Crohn, una deficiencia vitamínica o cambios hormonales.

¿Puede ser necesario ir al médico por una llaga?

Las aftas pueden desaparecer sin tratamiento y generalmente no indican ningún problema serio. La persona afectada debería acudir al médico si la llaga dura más de 3 semanas, si causa problemas al tragar o si está enferma.

Si el afta aparece de forma regular durante mucho tiempo, sería buena idea consultar con un profesional médico. Sería de gran ayuda aportar un registro de cuándo se desarrollaron las aftas y los posibles desencadenantes, como los alimentos picantes.

En algunos casos, las aftas pueden ser un signo de una enfermedad subyacente, como problemas gastrointestinales. Si alguien sufre algunos de los siguientes síntomas, debería hablar con el médico:- Cansancio sin explicación durante varios días- Eritema o llaga en otra parte del cuerpo- Fiebre- Ojos irritados- Dolor de estómago- Si las aftas se vuelven rojas y dolorosas, podría indicar infección.